2021-11-19

にきび治療経過③

美容

こんにちは、しょこらびです！

にきびが嘘みたいに良くなりました！！過大広告みたいですが、そろそろ肌写真載せれるレベルかも！？でもちょっと恥ずかしいのでやめておきます。笑

前回の投稿記事から試したことを記載したいと思います。

試した美容品関連

サンソリット石鹸

緑色のニキビケア用を半分使い終わりました。炎症系にきびが治ったので、だいぶカサカサ肌になりました。保湿と水分量のケアをして、透明感がほしかったので、黒色のサンソリット石鹸を次は買いたいと思っています。少しお値段高くなります。

サンソリット　スキンピールバー黒　ハイドロキノール(135g）くすみ肌用

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シカフェイスパック

シカクリームの調子がよかったので、フェイスパックも買ってみました。炎症系のニキビが治ったので、にきび跡ケアに良いと言われている、こちらを使うことにしました。かなり使い心地良くて、なくなったらまたリピート買いしたいです。

[VT cosmetics] ブイティーシカデイリースージングマスク 30枚入 CICA DAILY SOOTHING MASK 韓国コスメスキンケアフェイスパックマスクパックコスパマスクシート大容量シカシートマスク [韓国直送]

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レチノール美容液

まだ使っていませんが、ニキビ跡が薄くなってきたら、毛穴や肌のハリ艶ケアが必要と思いこちらを購入しました。若干、肌がピリピリするそうで、様子見つつ使ってみたいです。

YEOUTH ユースレチノール美容液【ビタミンE アロエヒアルロン酸配合】レチノールセラム 2.5% アンチエイジングニキビを抑制老化防止シミ対策毛穴対策【正規品】

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お米と美肌の関係性

生活習慣で変わったことといえば、お弁当を持参するようになって、毎日玄米や精米されたお米を食べるようになりました。以前は、炭水化物抜きダイエットや、糖質制限をしていました。糖質を抜くと眠くなったり頭痛がしたりしていました。自分の体にはあわなかったのかも？そんなにガチガチにやっていたわけではないですが、お米は食べないようにしていました。

にきびの炎症がなくなって落ち着いてきたのも、もしかしてお米食べるようになったのがよかった？とふと思いました。

オートミールも食べたり、ブログを始めてから作り置きしてお惣菜買うのも劇的に減ったし、そういう食生活の改善もいい方向に働いたのかもしれません。

まとめ

色んなことが重なっていいシナジーが生まれたんだと解釈しています。なにがイイ効果があったかわかりませんが、引き続き肌ケア頑張りたいと思います。

【過去記事】

chocolavie.hatenablog.com

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2021-10-20

にきび治療経過②

美容

こんにちは、しょこらびです！

前回のニキビ治療経過①から約１ヵ月経ちました。サンソリット石鹸を使った、その後のにきび治療経過記録について書きたいと思います。

chocolavie.hatenablog.com

にきび治療経過記録

サンソリット石鹸を1ヶ月使ってみて、肌が副反応でカッサカサになりました。が、炎症系の赤ニキビはほぼ撲滅しました！！生理になってもちょっと増えたかな？という程度で、かなり肌質改善されました。これはもうしばらく続けて様子見てみたいと思います。肌がカッサカサになるので、シカクリーム買ってつけてみました。ニキビ跡が怪我のカサブタっぽくなってて、剥がれ落ちてくれたらいいなという感じです。